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ning檬蜂mi水孕妇能喝吗？
柠檬蜂蜜水酸酸甜甜，很多女生都喜欢喝，我自己也经常自制来喝，比起超市里各zhong碳酸饮料简直是最健康的饮料之一了。yun妇当然可以喝蜂蜜柠檬水，对自身he宝宝健康均有不少益处。
yi、孕妇喝蜂蜜柠檬水的好处：
1、柠檬中daliangde维生suC，不仅是身体合成胶yuandan白的必备元su，也是抗氧化的高手。怀yun期间皮肤变得敏感，容易长斑长痘，喝些柠檬水neng够提高皮肤抗氧化neng力，促jin胶yuandan白生成，减少皱纹，减轻色su沉淀，使皮肤变得白皙水嫩。此外维生suC还具有yu防感冒，提高shen体免疫力的作用，对孕妇he宝宝健康非常有益。
2、柠meng含糖量很少，erqieqi中的柠檬酸还具有稳定血糖的作用，血糖水平较高的孕妇可以喝些柠檬水，在血糖稳定的情况下可以加少量蜂蜜。
3、feng蜜中含有丰富的果糖，能够为yun妇补充nengliang，减轻孕期身体负荷加重带来的疲劳感，再加上柠檬的酸味，neng够提神醒脑，减轻孕期反ying，促进食欲。
4、蜂mi和柠檬中都含有天然的抗炎成分，对yi些细菌有抑制作用。尤其对于各zhongxiao化道炎症有一定xiao炎作用。
5、feng蜜润肠通便de功xiao一liu，孕晚期容易da便干燥，极易导致痔疮的发生。孕妇常喝蜂蜜水neng够ruan化da便，促jin肠胃蠕动，yu防便秘。
二、feng蜜柠檬水的做法：
做法1：柠檬xi净切片，两端的尖切掉不yao，蜂蜜根据个人kou味酌liang，一起加入温开水冲pao，放置半小时后就可以喝了。
做法2：柠檬去皮，用榨汁机打成柠檬汁，jia温开水冲调，然后加入蜂蜜。不管哪zhong方式，一定yao用温水，以免破坏柠檬he蜂蜜中的有xiao成分。
需yao注意de是，孕mama们尽量自己制作蜂蜜柠檬水，安全卫生。外面卖的瓶装可能含有yi些食品添加剂，买的时候一定yao看清成分表，feng蜜也yao选优质yi些的，劣质fengmi添加了额外de东西，不仅起不到保健de作用，反er对孕妇shen体和宝宝有害。如果实在不fang便，mai现成的干柠檬片加蜂蜜冲pao也可以。
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他们是《闵损芦衣》、《李善乳主》、《蔡顺拾椹》、《哭竹生笋》、《寿昌千里寻母记》、《大禹克俭》、《负荆请罪》。
昨日，有幸看到电影频道播映的《少年闵子骞》这部影片。曾多次被片中主人公的孝行所打动而不住流泪。
常言道:\"百善孝当先，家和万事兴!\"至圣先师孔子明确指出\"孝悌\"是仁爱的根本，也是做人的根本家和是万事兴旺的根本保障。\"孝悌\"亳不夸张的说是中华民族传统美德之首。家庭和睦离不开\"孝\"，国家兴旺离不开\"和\"。
当今社会已经出现了诚信危机。人与人之间相互的不信任，其根本原因不就是在于有些人丢掉了做人的根本\"孝悌\"。有些人不以为然，认为这和诚信扯不上关系。我们试想一下，一个对自家父母都不孝敬，对自家兄弟姊妹都不友爱的人，怎么可能指望他真诚对待别人呢?假如他对别人好，也只不过是为了自己的利益而做的暂时伪装罢了。这样的人，对国家和社会能有什么益处呢?
做为父母的都能感受到\"不养儿不知父母恩\"这句话的深刻含义。可是我们有多少人能够真正做到用心孝敬父母呢?有首歌唱的真好，\"常回家看看，回家看看。哪怕帮妈妈刷刷筷子洗洗碗，老人不图儿女对家有多大贡献呀一辈子总操心，就奔个平平安安!\"。
是啊!父母真的不图我们儿女什么东西，也许只盼望儿女们能常回家看看!我们难道不应该尽一份孝心，满足父母这个小小的愿望吗?我们不要留下\"子欲孝而亲不待\"的遗憾哪!
祝愿天下所有的父母\"幸福，安康\"!